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为什么泡脚，会让人感觉很爽？！

因为双脚接触热水时，热反射可以加速体内的血液循环，疏通经络、把湿寒排出体外，；

难道很多小伙伴泡脚，都会睡着；

再配合的泡脚药包，泡脚效果可以增强百倍，可以在一定程度上缓解调节全身性疾病，提高身体抵抗力；

难怪大家都说：“冬天泡脚胜过吃人参”

中医认为，寒从足下生，一寒百病生！

脚离心脏远，供血少且皮下脂肪薄，容易被寒气侵袭，泡脚凝珠批发工厂，身上湿气增多，要定期浴足。

《黄帝内经》就有记载：入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。

①：华佗《足心道》：“四季泡脚，胜吃补药”；

②：杨贵妃，经常靠足浴来养颜美容；

③：大文豪苏东坡，“热浴足法，比之服药，其效百倍”；

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泡脚

[ 缓解抑郁 ]

具体操作

1、

十个女人有8个，有的还伴有不同程度的，用泡脚，连续泡7-10天，经期不调和就能完全消失。

2、眼袋眼圈

用泡脚能改善眼袋黑眼圈。

3、缓解抑郁

泡脚能舒缓情绪，在医学上常用作和的，能够让烦闷的情绪得到控制，并且减少生气对的影响。

5：花椒泡脚

[ 腹泻 提高能 ]

具体操作

1、腹泻

腹泻常见，吃药好的还很慢，用花椒泡脚能快速去除体内寒气，宁德泡脚凝珠，坚持泡上2-3天就能完全好。

2、

花椒泡脚能改善。

3、提高能

强健的能让人精力充沛，自信十足，并且还能提高生活质量，利于家庭幸福，每周用花椒泡脚2次，泡脚凝珠批发多种品类，比做保健还管用。

夏天泡脚有好处，而且是有依据的。夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，泡脚凝珠批发，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热，让人精神振奋，增进食欲，。因为脚部是仅次于心脏的重要部位，分布着大量的，此时用温水泡脚能更好地刺激经络，振奋人体的脏腑机能。

、要调整好泡脚水的温度。

一般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但好不要超过45度。

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