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前段时间经纪人杨天真在微博宣布，自己决定进行 切胃手术。
虽然她切胃目的是为了，但还是瞬间又将“ 肥胖、减肥”的话题顶上了热火朝天的讨论。
即便是拿了 金马影后的 马思纯，观众关于她讨论得的是 为何不注意“身材管理”。
实际上明星们长期严苛的运动饮食控制，很少是脂肪性肥胖，大多数其实是 水肿在作祟水肿型体质的人， 代谢很差， 体内的水分和容易堆积，排不出去，就造成了“身宽体胖”。
研究发现，大部分的 人肥胖起因都是因为水肿 湿气导致的虚胖。
那那些作息不规律却 始终身材管理在线的女明星的 瘦身方法又是什么呢？
在曾节目中分享自己 产后一周瘦8斤的秘诀就是 “泡脚”！
生完孩子本是女人虚弱，代谢缓慢的时候，但是每天 坚持泡脚还是让她产后 快速回到了少女状态。
对很多明星来说，泡脚早已不仅是“减肥利器”更是一种保养方式。
颜值永远在线的大幂幂也是泡脚死忠粉！
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关于中药泡脚，是不是就只能用于手脚冰凉，或是？当然不是，实际上中药泡脚的应用可以很广泛，适于内、妇、骨伤科疾病生活保健及运动健美等各个领域。诚如吴师机在《理瀹骈文》所说 “外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者法耳”。就如同内服汤药一样，泡脚的中药也是根据不同的疾病，辨证论治，开具不同的中药，只是吸收方式不同而已。中药泡脚的注意事项中药泡脚好处多，但是讲究也较多。
1泡脚时间不宜过长，以20~30分钟为宜。2足浴的水温以40℃左右为宜。3饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收。4严脏病、低血压不建议泡脚。因为用热水泡脚，会导致人体血管扩张，红花泡脚凝珠ODM贴牌，全身血液会由重要脏器流向体表，这将导致心脏、大脑等重要缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，会增加发病的危险。
5患者千万注意水温。因为这类患者可能存在周围变，不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被，从而引发严重后果。对于血糖控制欠佳、皮肤有破溃的患者不建议泡脚。6皮肤有溃破、伤口，或手术后刀口未愈合者，创口局部应禁用泡脚，红花泡脚凝珠工厂，以防止。7对中药泡脚药液者应禁用。8妇女期间应禁用中药泡脚。
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我国有一句古话：“中药洗脚，胜吃补药。” 每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后会明显缓解。
这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少，从而缓解。对于感冒发热病引起的，热水泡脚还有助于。如果在泡脚同时能不断用手涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，红花泡脚凝珠加工，还有助于。
并且，经常坚持中药泡脚的应用范围很广，、脾、、、感冒等全身性疾病，、脑外伤、、腰、、等大病、重病后的康复等等都包括在内。
因此，坚持科学的，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。
但是很多人却不知道泡脚的时间点以及几点泡脚，更不知道如何泡脚养生，健康。但你知道吗？在不同的时间段泡脚，所起到的养生作用也是不同的。如果想要养，那么就选择在晚上9点左右的时候泡脚，养效果才。
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